Foies de lapin poêlés à la moutarde
Préparation + Cuisson = 20 mn maxi

Reférence : 3-24

 

 

Les ingrédients
pour 2-3 personnes

La recette
  • Une barquette de 4 foies (300 à 400 g)
  • 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de moutarde forte
  • 1 œuf entier
  • les feuilles de 3 brins de thym
  • un petit bouquet de persil
  • sel et poivre

Préparation : Dans un bol mélanger 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de moutarde forte. Y ajouter les feuilles de 3 brins de thym et le persil coupé finement. Saler et poivrer. Badigeonner généreusement les foies avec cette préparation.

La cuisson : Dans un autre bol casser un œuf entier et le battre en omelette. Dans une poêle anti-adhésive faire chauffer une cuillère d'huile d'olive. Tremper les foies dans l'œuf puis les placer immédiatement dans la poêle chaude. Faire cuire 4 à 5 minutes par face.

Servir sur un mesclun (mélange de salades) aromatisé au vinaigre de framboise et accompagner le cas échéant d'un Sancerre blanc ou d'un Gaillac blanc

Source : d'après une recette fournie avec les foies par ul & Piriot